たまたまチリペッパー関連の記事を2本読む。 とある研究によれば、辛いものを毎日食べると、死亡リスクが14%減少するらしい。 もう一本は、 激辛コンテストの出場者、ゴーストペッパー（ブート・ジョロキア）を食べて吐いて、食道に2.5センチの裂け目ができ…

Nokonやめて普通のShimanoのハウジングで。 チグハグｗ。まあいいんだよしっかりシフトできれば。

= 見返り。 Quid pro quo ("something for something" or "this for that" in Latin)[1] means an exchange of goods or services, where one transfer is contingent upon the other. English speakers often use the term to mean "a favour for a favour"…