自転車
最近ローラー時になんか右のペダルの感触が良くなかった。なんというか傾いているというか。これは例によってクリートのバネが逝く兆候か？と思ってたけど、今日はさらに感触悪く、というか安定しないんでよくよく見たら、 あー、終わってた…。まあしばらく…
知らぬ間にこんなになってた。 これは寿命ですね。 1年3ヶ月で12Kマイル。99.9%ローラー上w。 買い置きしておいたこれに交換。買い置きがなくなったんで追加注文しようとしたらこれは既にdiscon、GP5000になってたｗ．ただローラーでしか使わないんでここま…
黒金に買ったもう一つの物到着。 去年ローラーが不調になりだして色々探してて、Kreitler行くか！とか考えたけどパンデミックでさらに値上がり、流石にローラーに$600以上は出せない。なので最もベーシックなやつで。 組み立ては簡単だけど、説明書は分かり…
ディレイラー側のエンドが変な方向に曲がってる。 前回交換したのは2年前、ちと早すぎでは？ 交換しようと思ってケーブル切断したら、ケーブル自体は無傷であった。エンドキャップが割れてこんな風に。まあでもいい機会なんで交換。毎日100回ぐらいシフトす…
遂にというか、Allezのを上回った。 毎日ローラー回してりゃまあ当然か。全部足すとStravaに記録されてるだけで９万マイル近いんで、Allez買った2005年、 からStravaで記録しだした2010年、 までの走行加えたら楽に10万マイルは超えてる気がする。
70年の歴史の幕を閉じることに。 Cupertino Bike Shop is Closing!! After nearly 70 year of serving the Silicon Valley cycling community, Cupertino Bike Shop will close our doors on August 31,2022 For the last year and a alf, I have diligently…
頼んでいたベルト到着。 早速着けてみる。 よしよしぴったり。まあこれでサイズが合わなかったら新しいローラー買う覚悟でいたんだけど、しばらくはこのセットアップで。なんか愛着湧いてるし😂
昨日の件、Amazonで代替ベルト注文したら届くのが木曜。なのでそれまで保ってくれ！とお祈りしたものの、 ローラー開始10分程でこれ。まああの状況じゃ無理があるな。 ということで埃かぶっていたトレイナーを。Tarmacでこれ使うのは初めてかも。 なんかスピ…
デンマークのグランデパールから今日のシャンゼリゼまで。毎日観てきたけど、例年になく楽しめるツールであった。Pogiの独壇場に、Roglaが食い込むかな、ぐらいに予想してたらいい意味で全く裏切られた。Jumboの圧勝、デンマーク勢の活躍。 しかしPhil Ligge…
もう何度目かわからないんで驚かないけど、 TdFのクライマックス、ピレネー2日目を観ながら。最後の立ちこぎで重くなってきてああこれはアレだ、となる。前輪パンクは、 これ以来だから2年ぶり。その間外乗りはほぼないんで、チューブの寿命なんだろう。（大…
一昨日のクリートの一件があって、チェーンはどうなってんだろうとふと思いつく。ローラー専用になって全然伸びないのはわかってたけど、流石にこの時から、 半年経過、毎日乗ってるんでそろそろかなと思ったら、 全然伸びてない。もうすぐ2年、18,310マイル…
今朝ローラー終えて床を見たら、 え？まさか？ 🤦♂️ たしか5月だったよな？ クリート在庫掃けたらもうSpeedplayやめる。
= 集中砲火 英語だと"barrage of ..."で「〜の集中砲火(を浴びる)」みたいに使われるけど、 Barrage French term for a technique used by race officials to impede the progress of team cars at times when they would affect the outcome of the race, s…
もう過ぎてしまったけど、5月はいわゆる自転車月間。なので例の元チャリ通の日のイベントや、 その他諸々の自転車関連のイベントが開かれる。その中で会社のジムが企画した"Bike Month Challenge"、ジムのスピンバイクの走行距離で競うものだったけれど、今…
今日はチャリ通の日改めチャリでどこかへ行く日。去年もこの日はMusetteを貰いに行ったけど、 今年も。いやしかし、外乗りはこの日以来だ いつもどおり朝のローラー済ませてから出発。そういえばGarmin Edge 530の時計、ようやく夏時間になってくれた。GPSの…
フロントブレーキがまたまた固着してるのは知らないふりしていた。ローラーだとブレーキ使わないけど立ち漕ぎで丁度汗が滴るんだよねキャリパーの上に。 ということで、 この時以来、またまたWD40さんに登場いただき事なきを得る。いや、ローラー本体の時も…
前回このイベントに参加したのは4年前。 久々に妻と歩きで参加。 この看板は悲しいなぁ。 気候も最高。気持ちよく歩いて気づいたら7マイルほど歩いていた。出発点に戻り、そのそばのベトナムスーパーに寄って、 おなか空いたんで例のバン・ミー屋に向かった…
OLHやPage Mill登ってた頃は時々お世話になったけど、 The Alpine Inn will host a celebration for its 170th anniversary on Monday, Feb. 28. Rosotti's Alpine Inn to celebrate its 170th anniversary with Monday evening event | News | Almanac Onli…
= アメフト用のスパイクシューズ。 Kevin Grey got the opportunity to design custom cleats for defensive tackle Arik Armstead as part of the NFL's My Cause, My Cleats campaign. 49ers Superfan Makes Custom Cleats for DT Arik Armstead – NBC Bay…
拙ブログでも何度も取り上げているAdrien Costa君。ベイエリアのジュニアからスタートして、 アメリカITTチャンピオンまで上り詰めたけど、色々あってリタイアその後右足切断…。どうしているか気になってたら、彼のドキュメンタリーが春に公開になるらしい。…
先月悲痛な叫びを挙げた3本ローラー。 症状再発、ってそりゃそうだよな。ということで今回は、 見た目じゃわからないけれど、ベアリングの死んでる真ん中のローラーを一番後ろのヤツと交換。ベルト負荷が掛かってるとベアリング死んでるローラー、とたんに回…
去年のうちにやろうと思ってたけど、なんだかんだで今日実施。このチェーン、 一昨年の夏から使ってて、13,600マイルぐらい使ってるんでまず伸びをチェック。 うーむ、未だに余裕で使える様子。ほんと？まあでも前回は５年ぐらい使ったみたいなんでありだろう😄…
2021年のStrava総括。3本ローラー＆散歩の日々であった。 ほぼ毎日運動した。しなかったのはColonoscopy&痔の日々😅。しかも散歩が最も多いw。歩行・走行距離は10,262マイル。うち3本ローラーが9,557マイル。よって散歩は705マイル。
未だに休みの日はローラー倍返しルールに従ってるけど、クリスマス休暇に入って毎日休みだなぁとか思ってたら、丁度Festive 500の時期であった。前にやったことがあるけど日記を調べたら丁度10年前、 懐かしさも手伝って、3本ローラーでやってみることに。ま…
3本ローラーで100マイルは3度目。50マイルを3時間ほど走って、休憩がてら奥と散歩。久々青空。 帰ってきて残りを。 漸く達成。長いなしかし。 前回やったのはほぼ10年前＆今回手を抜いたとはいえ、1時間近く遅いのはなんだかな。
今朝のローラー、なんかとっても重かった。また例によってベアリング不調？これはもう絶対新しいローラーポチる！とか思いながら一時間。で、終わってみたら、 これですよ。😂 でも金具と擦れたらベルトが切れてたかも。
Edge 530新調した時に炸裂した異音、WD-40注したらとりあえず治まった話は書いたけど、ローラー交換する機運が高まって、Kreitlerをショッピングカートに入れたところまでやったら今のcheapo rollersが普通に回りだした。なんかね。 もう10年以上、何万マイ…
Cyber Mondayに注文したこれ、 買い物週間の週末にもかかわらず、翌日配達。偉い！ ということで早速セットアップ。タッチパネルじゃないんで入力、特にWiFi passwordとか死ぬほど面倒ｗ。しかもメニュー選択でボタン間違えて逆戻りとか何度やったことかｗ。…
すでに元の語義から外れて久しいけれど、まあ安く売ってくれるならそれに越したことはない。もともとセールとか買い物とか、全く興味がないのだけれど、 必要に迫られて結局これの後継機種をポチる。この際センサーも一新すべく、センサーバンドル。HRMのバ…
それは右のクリート。朝ローラー回し出して右足を持ち上げたらスルッというイヤーな感覚が。んで下を見ると、 それにしてもバネ弱すぎる、ってもう文句のつけ先もないんだよな。 前回から1年ぐらいしか経ってない。まあこの時買いだめて、 左右2つずつ、な…
