Hole In The Wall

カリフォルニア州サンノゼ在のソフトウェアエンジニア。

骨折

腰痛業界。

背骨をやってから、自分も腰痛持ちである。そんな中こんな記事を読む。 まあこれが全て正しい、というわけじゃないと思うけど、こんな本、 Crooked: Outwitting the Back Pain Industry and Getting on the Road to Recovery posted with amazlet at 17.06.0…

Chevy CruzeのCM

そういえば去年の入寮、丁度背骨関係で自分は同行できず。ということで奥が頑張って飛行機で行ったんだけれど、その時のレンタカーが確かこの車。それで思い出したのが最近やってるこのCM。 初めて観た時はなんだかよくわからなかった。よそ者が来てみんな固…

かかと完治。

最終チェックアップでレントゲン撮影。 前回との違いが素人にはよくわからないけれど、先生に"completely healed"のお墨付きをもらう。 今までなんとなく気分的にかかとに力をかけられなかったけれど、今後は大丈夫。それにしても体のバランスをとるのにかか…

かかと2ヶ月。

2ヶ月後のフォローアップで、医者へ。 レントゲン撮影後、今回も5分で終了。ただ今回は順調に治ってるとのことで晴れて松葉杖から開放、と言っても全く使ってなかったけれど。走ったり、ジャンプはやめときなさいと言われたけれど、通常の歩行・ステーショナ…

かかとその後。

痛さ等は全くないし、腫れも完全に引いたけれど、未だ不安なのでつま先歩きしている。医者からは松葉杖も借りてるけれど、全く使ってない。そういえばdisabled parking placardも使ってないw。超音波治療器は毎日まじめに実行。どうも使える回数にリミッタ…

フォローアップ。

かかとの様子を見せに医者へ。「腫れが引いたね〜。」「超音波治療器はきた?」「かかとのヒビが進行すると大事になるんで、このままで様子を見ましょう」「またひと月後に来てください」 これで終わり。レントゲンも撮らなかったんで5分もかからなかった。…

Bone Stimulator

医者が処方してくれた超音波骨折治療器。すっかり忘れていて、今日FedExのOvernightで届いたけど、まさかこの器具とは思わず、FedExクオリティで間違って小包配達?とか思ってたぐらい。 With EXOGEN, fractures* are just a bump in the road Whatever you …

テンポラリ・プラカード2枚に。

未だ前回のプラカードの期限が残ったままなのだけれど、DMVでまた新しいプラカード取得。 しかし7年で6箇所骨折って、やっぱり多すぎだよな。骨太の体型が羨ましい。

Crystal Clear

MRIの結果。 これだけはっきり見えるともう笑うしかないね。

今日の英語:lover's fracture

= かかとの骨折。 ということでいろいろ調べているけれど、かかとの骨折のことを英語でこう言うらしい。 The name lover's fracture is derived from the fact that a lover may jump from great heights while trying to escape from the lover's spouse. C…

Life is full of surprises

左くるぶしの辺りが医者曰く"grapefruit-sized"で腫れている。これだけではよくわからないので、MRI受診予定。

体前屈。

マイナス10センチぐらいまで復活。これは自分にしては快挙。骨折から2ヶ月半、未だfoam rollerやったり、前屈したりすると痛いけれど、地道に良くなっている様子。

Vitamin Dと骨の健康。

自転車乗りは骨粗鬆症になりやすいという傾向がある。ランやウォークと違い、地面からの衝撃を受けることが少ないというのが主な理由。 It’s long been known that bike riders are more susceptible to having weaker bones than people who do higher-impa…

赤血球数、正常に戻る。

前回から2週間経った昨日、再び採血してRBCを測定。奥がその結果を今日電話で受けたんだけれど、赤血球数は正常範囲に戻ったとのこと。ほっ。 むくみが関係していたのか、内部inflammationが関係するのかよくわからないけれど、何らかの関係があるんだろうか…

ER費用請求。

詳細が送られてくる。ERに一晩宿泊&諸々の検査その他合わせて請求額締めて4万ドル超! 自己負担は保険のcopayの$250だけでホッと一息。

2度めの外科医通院。

医者曰く、セメント注入は必要ないとのこと。今後はただじっと回復を待つのみ。足が未だかなり浮腫んでいるのでそれについても聞いてみたら、一般的なむくみの解説と、その対処法として「運動」を勧められる。「ステーショナリーバイクとかがいいかも」とい…

貧血。

先日やった血液・尿検査の結果。クレアチニン値は問題なかったけれど、どうも貧血の様子。RBC/Hgb/Hctがいずれも規定値より少ない。起立性貧血は前によく症状が出たけれど、真性貧血は初めてかも。 2週間後に再検査の予定。うーむ。

体脂肪率、倍返し。

一週間トレーニングしないとどうなるかの実験。

テンポラリ身体障害者認定。

奥がDMVでもらってきてくれた。 来年の3月まで有効。

外科医の診察。

紹介された外科医の診察を受ける。場所はMountain ViewのPalo Alto Medical Foundation。ここは基本自分の保険じゃカバーされない。予約時にしつこいぐらい確認してその度に大丈夫、と念押しされたんだけれどEOBを見るまではやっぱり心配。 骨折の症状はERで…

血液検査。

Labor Day連休明けの火曜。早速かかりつけの医者に電話。運良くすぐに診てもらえるということだったんで通院。新しい看護婦さんが血圧を測ってくれたんだけれど、よーく見たらどっかで見た顔。おお、元同僚、ポーシュ君の奥さんではないですか!日本で看護婦…

Compressed Lumbar Vertebrae

plus one broken rib.

退院。

薬のせいか、深夜看護婦さんがチェックアップでやって来た時以外は奥が病室に入ってくるまで眠り続けた。しばらくして朝食。前日にチョイスしたメニュー。写真に残さなかったのが悔やまれるけれど、なかなか充実している。トイレにいくのも出来ない状態なの…

Had a little tumble...

もう何百回も走っているMt.Edenの下りで。コーナーで膨らんでダートでクラッシュ。背中・腰で着地(たぶん)。 意識は失わなかった。立ち上がって自転車を見るとチェーンが外れている以外問題無さそう。で自転車をおこしてチェーンを直そうとクランクを回そ…

三ヶ月経過。

2月の事故から3ヶ月経過。骨折自体は気にならない(というか初めから)けれど、背筋周りが凝りやすくなったし、腰痛が…。ということで事故後はもちろん、今まで中断していたコアトレーニングを復活することに。ある程度予想はしていたけれど、3ヶ月やらなか…

2週間経過。

この一週間で腰痛・首の筋の痛みが随分回復した。先週の体調が70%だとすると、今日は95%ぐらい。 先週撮ったCT Scan。どこが欠けているのかよくわからない。さらに押しても曲げても首の骨は全然痛くない。本当に欠けたのか、と疑ってしまうほど。鎖骨をやっ…

神経外科へ。

ERで紹介された神経外科で初の診療。ERではC2,C3,C4の頸椎骨折という見立てだったけれど、CTスキャンを調べた外科医曰く、頸椎の一つの先端が欠けているだけとのこと。spinal cordに問題ないだけでなく、首を固定しているブレースを外して通常通り生活してい…

暫く、

自転車に乗れない状況に。 いろいろ外的要因はあれど、こうなった以上言い訳はしない。

1年経過。

先月プレートを抜くかどうか医者に相談したけれど、最終的に抜くのは止めることにした。プレートを取れば違和感が減るのはわかってるのだけれど、奥の心配と天秤にかけての判断。

医者に相談。

プレートを抜くかどうか相談に行ってきた。レントゲンを1枚取って医者の意見を聞く。 骨は良好にくっついたとのこと。手術するしないは完全に自分の判断。プレートを抜く場合には局所麻酔で手術。基本傷が塞がるのを待つだけ。行動に制限なしですぐ社会復帰…