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Hole In The Wall

カリフォルニア州サンノゼ在のソフトウェアエンジニア。

ヨーグルト好きは痩せ型が多い。

たべもの サイエンス パン ピザ ヘルスケア 料理 ヨーグルト

まあこの手のスタディはネタ要素大なのであるが、ツボにはまったんで。

「ヨーグルト消費の多い人は、より体重・体脂肪・ウェストラインが少ない」という研究結果。ただし相関のみで、因果関係はこれから。毎日ヨーグルトスムージー(奥に言わせると「スムージーに失礼」らしいけど)が欠かせない身としては信じたいw。でも、

“Yogurt consumers tend to eat less fast food, French fries and fried foods, processed and red meats, pizza, snacks, regular soft drinks or alcohol,” she said.

ピザも毎週食べてるなw。

Revive time

コスコで毎週FageのGreek Yogurtを買わなくなる代わりに、メンテナンスするスターターが2倍に増えた。