スムージー・ボウル。

"Smoothie Bowl"は"Big Fat Lies"という記事。

スムージー・ボウル、スムージーの上にフルーツ等を載せたものなんだけど、綺麗で見栄えが良いことから「作品」をインスタグラムにアップするのがトレンド。「スムージー・ボウルはインスタグラムに載せるためにあるもの。載せないんだったらそんなの朝食に作らないでしょ？」というのが上のコラムの趣旨。

まあいいじゃんか、本人が嬉しいなら。そもそもスムージー・ボウルにかぎらず、インスタグラムってそのためにあるんじゃないの？

そんな自分の朝食、全く飾りっけ無しｗ。

ただのオートミールに見えるけど、実はオートミール半分、圧延した大麦半分。オートミールはクリーミーになるけれど味が淡白、しかも柔らかすぎ。それに対して大麦はコクが有り、型くずれしにくい替わりにクリーミーさに欠ける。半々にすることでその良いとこどり。前はSteeelcut Oatsでオートミールと半々にしてたけど、大麦好きの自分はこっちのほうが好み。