Hole In The Wall

カリフォルニア州サンノゼ在のソフトウェアエンジニア。

カルシウム・スコア。

HDL/LDL比が良いんであまり気にしてなかったけど、トータルコレステロール値があまりにも外れてるんでファミリードクターの勧めで心臓のカルシウムCTスキャンを。

coronary CT calcium scan is a computed tomography (CT) scan of the heart for the assessment of severity of coronary artery disease. Specifically, it looks for calcium deposits in the coronary arteries that can narrow arteries and increase the risk of heart attack.[1]

Coronary CT calcium scan - Wikipedia

要するに、心臓の冠動脈に沈殿しているカルシウム量を測る検査。心臓発作のリスクを調べることができる。

で、昨日スキャンしてきたけど既にファミリードクターから結果が。

Re: excellent, Zero Calcium Score!

10/18/2018 8:04 am

XXXX, M.D., to Me:

Naoto, I would still recommend for you to try to keep on a Whole Plant strong Diet. 

 どうやら心臓にカルシウムは検出されなかった様子(CAC score == 0)。よかったよかった。それにしてもベジの全食を勧めてくるドクター…。

ちなみに、

ニューヨーク(ロイターヘルス) - 60歳未満で冠動脈石灰化(CAC)スコアが0であり、心疾患の症状がみられない人の場合、死亡リスクが1%未満の期間が15年間「保証」されることが新規研究結果から示された

Reuters Medical News

これで15年の保証付き。

Flat on the rollers

しかしなんでなんだろうね。

Demotivator

 ローラーは日・水・金なんだけど、そういえば日曜の後半、やけにキツかった気がする。その時も一応後輪の空気圧チェックしたけど、前輪だったとは。それ以来たぶんスローパンクしてて、今朝ローラーに自転車載せたらこの有様。

この自転車で外乗りしたのは318tiの窓落ち修理の時が直近なんでガラス片踏んだとかじゃなくて純粋にチューブ寿命かな、後で調べる。

Xfinity Mobileその後。

キャリア乗り換えてからちょうど一月経過して、ステートメント来た。蓋を開けたらデータ1GBしか使ってないんで$12www。諸費用足しても3回線で$22とか…。まあうちがデータ使わなすぎなのもあるけど、そういう家庭にとっては大助かり。モバイル費用が1/5に。

これだけは、褒めて遣わす、Comcast