一ヶ月ぶりに測ったら52。これってトレーニングで改善するもんなんだろうか。

テニスを始めた時に既にぽつぽつ降っていたんだが、しばらくしたら土砂降りに。 家に帰ってみると雨樋の下は激流状態。 一昨日のディナーで隣に座った北京から来たエンジニア、今日近所にハイキングに行く予定だったんだけれど大丈夫だったかな。そういえば…

Ajaxイン・アクション欲しい！と書いておく。