Tartine Book No.3から"Sunflower-Flaxseed"。2度目。前回よりも良いオーブンスプリング。 ひまわりの種をトーストしている最中にそのまま食べてしまいたくなる衝動を抑えるのに一苦労、は相変わらず。

まあスピニングクラスとかは別として、インドアサイクリングと言ったら大抵は"torture chamber"にこもってSufferfest、とかが普通だったけど、その常識を変えるかもしれないサービス。 Zwift イメージもかなり美しい。 We Ride a Latte. from Zwift on Vimeo.…

先月あったこんなニュース、 Woman Gives Birth 1 Hour After Learning She's Pregnant 出産の一時間前に初めて自分の妊娠を知らされた妊婦。それまで避妊もしていたし、月経も周期的に有ったらしい。 信じられん、と思っていたら今日のニュース。 Mom deliv…