奥がこんな記事を読んで以来、 朝ごはんにもおやつにも。大好きなアボカドを楽しむトースト16（画像集）ずっと気になってたアボカド・トースト。今日の夕飯でようやく実現。 トーストにアボカド載せて、塩コショウ・ガーリックパウダーをまぶしたのみ。これ…

先日の血液検査のコメントをドクターから貰う、といっても過去の記録から体質的に低いんじゃないかとか。特にああしろどうしろ、というわけではなく、3ヶ月後に再検査、という指示。で、どうやったら白血球を増やせるんですか？と聞いたら明確な方法なし、と…