よく考えたら家にビタミンＣのサプリメント常駐していたなり。 ということで、早速火曜のリベンジ。これを２粒(= 1,000mg)顆粒状にすりつぶして、オートリーズ時点で混ぜてしまう。ビーツのピュレ自体もここで投入。今日は前回の経験から、ビーツ110g、水270…

買い物に興味ないんで、ブラックフライデーに物を買った記憶がない。通常はサンクスギビング週末はクリスマス準備。 クリスマスライト設置して、ガレージからツリー＆飾り付けを引っ張り出す。飾り付けは毎年奥＆子供にお願いしている。