ライ麦みそパン。 いつもはうさぎ型に焼けるけれど、今日は何故かねこ🐱 型ｗ。にしてもこのコクのある香りはやめられない。 長男が珍しく出張でいないので、今日はこれを夫婦で夕飯に。

本年6度目打ち止め。 今年のアグリーT確保。これのために一週間アポを延ばすｗ。 この前のチェックアップでヘモグロビンが低すぎてアラート出たんだけど(12.7)、今日は13.0でギリギリクリア。うーむ低すぎる。。。鉄分のサプリ摂ったほうがいいんだろうか。