一ヶ月半ぐらいぶりにMontebelloを登ってきた。
軽めのギアで回すこと＆心拍をなるべく上げないように登る。Ridge Wineryを越えて最後の急なセクションも過ぎ、後は尾根伝いにゲートを目指すだけという所でストップウォッチを見たら37分。おお、これはがんばるしかないと思いそこからもがいた結果は38分10秒。37分台にはならなかったけれど、とりあえず記録更新！
その後山を降りてケイデンス95キープを目標にクパティーノを一周。
今日のレコードキーピング：
- 走行距離：31.13 mile (50.1 km)
- 走行時間：2時間0分36秒
- 平均時速：15.49 m/h (24.9 km/h)
- 最高時速：38.5 m/h (62.0 km/h)
- 平均心拍数：148 b/m
- 消費カロリー：1,741 kcal
- 登り：2,600 ft (792 m)
- コース：http://www.bikely.com/maps/bike-path/Montebello-Rd
