Hole In The Wall

カリフォルニア州サンノゼ在のソフトウェアエンジニア。

みたびHwy9でベンチマーク。

イベント前最後の週末。ということでまたまたHwy9を登ってきた。復帰後3回分のタイムをまとめると、

8/30: 49'16"
9/6: 47'37"
10/5: 45'15"

かなり良くなってきた。心肺機能と脚に関しては骨折前の状態にかなり近い気がする。ただ上体の筋肉、特に左肩周りはまだまだかも。Page Millの下りは8/30の様子と比べるとかなりまともになった(車に道を譲ってもらった)けれど、前傾の維持がちょっと辛い。今週はカーボローディング、テーパーダウンなんで上体はイベントまで多分このまんま。
今日のレコードキーピング: