2010-07-24 目標はやさ男。 ヘルスケア 毎年夏になると自転車に乗る距離が伸びるんで痩せるけれど、今年はある目標のために真面目に減量に取り組んでいる。と言っても体重が落ちると同時にパワーが落ちては元も子もないんで、基本脂肪分を控えて、間食禁止のダイエットのみ。量は減らさない。で、今日ライドの後に体重を測ったら66.2kg!といってもこれは乾燥重量なんで参考値なんだが。 目標はAndy Schleckの体型。まあ夢見るのは自由ということでw。彼はやさ男なんで大きく見えないけれど、実は身長186cmもあるんだよね。