40マイルループを逆回りで。Page Millはなるべく労力をかけないで、しかも速く登るという二律背反命題に挑戦。いや難しいな。結局無駄の無い回転系立ち漕ぎということになるんだろうけど、三本ローラーで特訓しか無いかも。
Skylineにある曹洞宗の禅寺、慈光寺。
順方向で回るといつも下りでビュンと通り過ぎてしまうんで、今日はじめて撮影かも。
今日のライド:http://app.strava.com/rides/1511183
40マイルループを逆回りで。Page Millはなるべく労力をかけないで、しかも速く登るという二律背反命題に挑戦。いや難しいな。結局無駄の無い回転系立ち漕ぎということになるんだろうけど、三本ローラーで特訓しか無いかも。
Skylineにある曹洞宗の禅寺、慈光寺。
順方向で回るといつも下りでビュンと通り過ぎてしまうんで、今日はじめて撮影かも。
今日のライド:http://app.strava.com/rides/1511183