例によってOLH TT。結論から言うと話にならなかったorz。
先週ベイエリア自転車部でTTを行ったけれど長男引越しで参加できず。という事で今日はちょっと気合が入ったのだが、、、走り出し直後から心拍max。なんじゃこれ。半分過ぎたあたりで乳酸が溜まってアウト。最後はモチベーション落ちまくりでゴール。21分ちょっと。その後は罰ゲームの意味も込めて計4回OLHで坂インターバル。
来週からLow Keyが始まる。早速第一週のMontebelloにサインアップしたけれど、大いに不安が残る今日のTT。
今日のライド：http://app.strava.com/rides/1738387
