2015-09-29 風邪悪化。 ざれごと ヘルスケア 家 週末の暑さがおさまったと思ったら、風邪悪化。鼻じゅる状態。ということで久々運動まるでなしの一日。今日は家から仕事だったんで良かった。 ビタミンC摂取!