久しぶりに月間走行1,000マイル・獲得標高50,000フィートを越えた。2月は結構怪我で走れなかったことが多かったけれど、今年は上出来すぎ。

ちょっと信じられないぐらい凄い昔の広告たち。 But what about ads that steered consumers into dangerous territory, espousing outmoded scientific evidence or misleading half-truths to convince people that appallingly toxic products, or even d…

それはうちに常備されているシリアル。いつぐらいからか忘れたけれど、奥が買ってきて以来やみつきに。 ウィータビックス オリジナル 215gposted with amazlet at 13.02.28ウィータビックス 売り上げランキング: 35,096Amazon.co.jpで詳細を見る 最近Walmart…

オレンジを戴く。 いつもいつもありがたい。感謝。 変な話だけれど、家に果物がたくさんあると何故か心の平安が保てるんだよな。それに関連するかもしれないけれど、野菜・果物が沢山という理由で夏のファーマーズマーケットも好きだ。活気もあるし。 きっと…

最近あったかくなったり寒くなったりが激しい。今朝も30F台まで気温が下がったけれど、今週は暖かくなる予報。70Fを超えるらしい。で、来週はまた寒くなって雨とか、、、忙しいな。 チャリ通途中、Mt.Eden Rd.のアーモンド（かな？）

ずーっとlong dueになっていたAllezのメンテを今日まとめてやる。きっかけは最近リアディレイラーから小鳥のさえずりのような音がひっきりなしにしてたため。プーリーかな？と思って分解ばらして清掃したけれど変わらず。うーむ…。しょうがないんでチェーン…

今日の料理プロジェクト、カリフォルニアくるみのブロンディ。ブロンディって知らなかったけれど、ブラウニーの茶色じゃない版らしい。レシピはこれ。カリフォルニアくるみ協会なんてのがあるんだなｗ。 レシピ中の"A"の材料の表記が曖昧だったんで（言い訳…

早朝雨が降ったらしく、路面は濡れていたけれど快晴。こんな日はしっとりとしたレッドウッドを見にサンタ・クルーズマウンテンへ。 木漏れ日が綺麗。 Big Basinで森林浴。 いつものごとくBoulder Creekまで降りて、 Hwy9をひたすら。いつものVista pointから…

= かかってきなさい！ Bing vs. Googleのサイトはこれをもじって"bingiton.com"。今日Hollywood版のコマーシャルを観て、 久々やってみた。結果Googleの3勝1敗1分。 これとは別に最近しつこいほどやってるマイクロソフトの対GoogleコマーシャルがGmailのScro…

スウェーデンの同僚が今日で出張終了＆帰国。ということで昼はカフェテリアで一緒にお昼。最近ベイエリアに移住してきた別のスウェーデン同僚と３人で。そしたら期せずして、 ３人とも同じメニュー、"Korean Rice Bowl"を選んでた。スウェーデン人＆日本人が…

アメリカの食品は法律で"Nutrition Facts"を表示することが義務付けられている。さらにオバマケアによってレストランのメニューにもカロリー表示を義務付ける方向に向かいつつあるけれど、それが実はあまり効果がないんじゃないか、と言う話。というのも表示…

それはこの前中華マーケットで気になって買った冷凍食品。 今日は家から仕事。先週末の陽気が嘘のようなあられ混じりの雨の中、お昼にこれをあけてみた。 全然五穀が入ってないじゃん！さすが中華クオリティ。

近所のOrchard Supply Hardware、そこにいつも鎮座ましましているらしい主。奥に教えられて今日初めてあったけれど、どうも名物ネコらしい。商品の真ん中に特等席を作ってもらっている。 可愛いんでお客が放っておかない。

とりあえず力技で応急処置。タイラップ万歳！ これでしばらく様子見。

自分がライドしてる間、奥も実はサンフランシスコへ。前にファーマーズマーケットでみたこの鶏の丸焼きが気になってたのを覚えていて、 おみやげにここのチキンサンドイッチを半分持って帰ってきてくれた。ライド後でハラヘリだったということを差し引いても…

またまたスウェーデンから出張できている同僚と、マリンカウンティでサイクリング。今週末は２月だというのに例外的にぽかぽか陽気で最高に気持ちのよいライド。コースは何度か走ったことがあるSan Francisco〜Sausalito〜Fairfax〜Bolinas〜Ridgecrest〜Mt.…

いろいろあるけれど、その中の一つが「フライドチキン＋ワッフル」。最近発売になった、Laysのチップスの新作３種類（そのうちひとつはSriracha!）の中にも"Chickens & Waffles"というのがあるくらい。 いつかは試さなければいけないなと思いつつ、今日発見…

今日までジャンバジュースでやっていた、16ozサイズのスムージーが$1のプロモ。で、奥が仕入れてきたのがこれ、 すんごい色だ。サイトの説明によれば、 Apple 'n Greens Smoothie Lettuce explain… Struggling to eat enough greens? Start drinking them! A…

= 凄く(in Boston)。 本来の意味はもちろん「邪悪な」なんだけれど。ベイエリアだと"hella"相当かな。 今朝の"NBC Today", field tripでボストンからの放送。その中で出てきた典型的ボストン言葉がこれ。ボストンアクセントもデモしてたけれど、違いは解った…

このレシピで奥が作ってくれたStrawberry-Almond Granola Bark。 Ghirardelliのホワイトチョコがちょっと甘めだったけれど、いちご・グラノラの組み合わせがツボ。ウマウマ。 夜は次男のコーラス。 コンサートの後、バレンタインだけあってスイーツが振舞わ…

今年もシーズン到来、ガールスカウトがクッキーを売りだした。前から思っていたけれど、このクッキーに興奮するアメリカ人が多い。今日会社でもガールスカウトの子供を持つ親が販売していた。 次に通りかかったら真ん中のやつが無くなっていたんで売れたんだ…

昨日デザートとして作る。 基本玄米をアーモンドミルクで煮たもの。ナツメヤシを使ったソースを作った所でアーモンドミルクが足りないことがわかり、基本レシピよりも濃い味に。ライスプディングというか、シリアルだなこれは。今朝も朝食として消費。 とこ…

パロアルトの"Miki's Fresh Farm Market"、バークレーの"Berkeley Bowl"の関係者がやっているグローサリーだそうだけれど、そこの"Down On The Farm"という豆を試す。"Down On The Farm"って「農場直送」みたいな意味かな？それともこの"the farm"は"Miki's"…

= 幸運を祈るサイン。 スウェーデンの同僚が明日からまた来米。もちろんまた自転車をレンタルして走りまくるらしい。今週はしばらく天気がよさそうなんでよかったね、とメッセージを送ったら、"thumbs crossed!" ん？ "fingers crossed"って普通人差指と中指…

= ナポリタン。 食べ物の場合、日本語で「ナポリタン」と言ったらスパゲティだけれど、アメリカだと「三色アイス」の事が多い。それかあるいはピザ。 土曜に久々"Napoletana Pizzeria"に行った。今回ピザは"Margherita"を注文。 ナポリピザには"Marinara", "…

最近料理が好きになりつつある。昼にサンドイッチ用に目玉焼きを作りだしたら奥に驚かれたｗ。 で、今晩は手打ちうどん。何度か作ったことがあるけれど、簡単だけど美味しく作れる、まあ手間・時間はかかるんだけどね。 奥にチラッと写ってるのは豚の角煮。…

言わずと知れた、初期ロッド・スチュワートの代表曲。 今日の三本ローラー、リカバリのためゆっくりペース。なのでラジオで流れてきたこの曲の歌詞をじっくり聞いてみた。そしたら、「朝日に当たった顔を覗いて歳がわかった」とか「あー、顔を見るんじゃなか…

今日は山を含めたLSD。朝は寒かったけれど、快晴で気持ちのいい天気。Moody/PageMill/WestAlpine/Pescadero/Hwy84/WestOLH/Skyline/PageMill/Moody（長いなｗ）というループをめぐる。 去年Page Millを登った時に見つけたこのマーク、 今日はゆっくりLSDだっ…

経験上、「欧米では」とある主張はほとんどが十把一絡げであまり役に立たないことが多いと思う。で、今日ニュースを見ていて思ったのが、"European"という表現。アメリカ人がこれを使う場合ももしや同じなのではないかと。早速ぐぐってみるとこんなのが引っ…

= こっそり忍び寄る、大きな波。 この辺りの海岸で結構危険視されている波。油断していると海にさらわれて大きな事故になりかねない、というかなっている。 Rogue waves, sometimes called sneaker waves, are disproportionately large costal waves that s…