Hole In The Wall

カリフォルニア州サンノゼ在のソフトウェアエンジニア。

ヘルスケア

Be A Deer

前回の献血時に申し込んだ毎年恒例Ugly-T。これも偶然今日受領。 4年連続。

献血 #6

本年6度目打ち止め。 今年のアグリーT確保。これのために一週間アポを延ばすw。 この前のチェックアップでヘモグロビンが低すぎてアラート出たんだけど(12.7)、今日は13.0でギリギリクリア。うーむ低すぎる。。。鉄分のサプリ摂ったほうがいいんだろうか。

Turkey Trot 5K

まだサンクスギビングには一週間早いけど、会社のジムがTurkey Trotを企画したんで参加してみる。 距離は5K。一応タイムも測ってくれて、 トップのランナーは男女それぞれのトロフィーに名前が刻まれる。まあ自分は前回いつ走ったかわからないぐらいなんでジ…

チェックアップ

例年同様、夫婦2人でファミリードクターへ。 今年からエルカミノ所属になって色々様変わり。オフィスもきれいになったり、オンラインで色々できて良くなったと思うけど、年配の患者さんに全てやらせるのは無理があるよな。 ドラマのおかげで、"NP"が「ナー…

JDRF One Walk - NorCal 2022

パンデミック前にあったこのイベント、 今年再開されることになったようなんで参加。前回は弊社が大々的にスポンサーしてたけど、今回は会社のチームはあるものの、基本的に個人参加。場所は前回同様Great America。 この遊園地も閉鎖が決定、もう二度と来る…

6価ワクチン。

COVID-19の新しいワクチンを近所のCVSで妻共々打ってきた。これで5度目(ブースター3度目)。同時にインフルエンザも。 COVID-19ワクチンは最近出たオミクロン株にも効くタイプ。最近ベイエリアではModernaのブースターが不足しているらしく、今回はPfizerの…

献血 #5

本年5度目。 今日はかなり速く1パイント終了。看護婦さんに"very fast"と褒められるなど。

今日の英語:bivalent

= 2種類のウイルスに効く。 bivalent (comparative more bivalent, superlative most bivalent) (chemistry) Having a valence of 2; having two ligands (genetics) Of, or relating to a pair of homologous synapsed chromosomes that occur during meios…

献血Tシャツx2

献血のプロモT、 これと、 Four SeasonsのT-shirtが同時に届く。 Grateful for Lifeのサイズ問題は無事解決したけれど、結局これらはパジャマとして余生を送ることになるw

献血 #4

本年4度目。 いつものお土産、 他に、今回はGrateful for LifeのT-shirtがプロモで。 何を血迷ったか、"small"サイズを選んでしまった😂。そういえば今回で4度目なんでFour SeasonsのT-ShirtももらえるはずだなダブルT。

Bike Month Challenge

もう過ぎてしまったけど、5月はいわゆる自転車月間。なので例の元チャリ通の日のイベントや、 その他諸々の自転車関連のイベントが開かれる。その中で会社のジムが企画した"Bike Month Challenge"、ジムのスピンバイクの走行距離で競うものだったけれど、今…

Antigen testing

ウェブ版にはないためか今まで気づかなかったけど、Stanford Bloodのiphone app内のテスト結果にこんなのが。 "Antigens"とあるけど、なんだかさっぱりわからない。"learn more"リンクをたどると、 For the time being, you can learn more about our new ra…

献血 #3

本年3回目。今日は空いてたな。 献血前のチェック、ヘモグロビン値がはじめ13を切ってしまった。反対の腕で検査して事なきを得たんだけどアセった。なんでそんなにブレるのか聞いたら、出だしはプラズマが多いんだそう。でもそれって正しく測ってないってこ…

献血者カード。

この前献血した時、「新しいデザインのIDカードができたんでリプレースしましょう」というポスターが張ってあったんで、申し込んでいたのが届いた。 左のが古いやつ、右のが新しいやつ、だけど作りがちゃちいw。んで、昔の日記を見たら、 こっちで献血し始め…

Green Donor

Stanford Bloodcenterからこんなメールが。 Dear NAOTO, Thank you for coming in to donate blood during Stanford Blood Center’s #GreenDonor campaign! Your generosity not only helps local patients, but is now also helping the planet! ん?と思っ…

体重計6代目。

もうね、なんだか。 というのも5代目、安いクオリティ低い、であった。いろんな数値が計れるけど、全て体重と逐一連動、ただ単に数式で割り出してるのがバレバレ。ということで今回はちょっと真面目にタニタ。 "The Gold Standard"とか、中敷きの"Welcome"云…

ブースター2本目。

打ってきた。今回はそこまで差し迫ってはなさそうだけれど、いつまた波が来るかわからないし、その時打っても2週間効果でないし。打てる時に打っておくのが良いよなやっぱり。 場所は近所のSafewayの薬局で。初めてサンタクララ郡が提供しているところでない…

献血 #2

今年2度目。 「"Whole Blood"じゃなくて"Double Blood Cell"にしない?」と勧誘されたけど、時間制限があるんで丁重にお断り。そういえば献血者が心なしか少ないかも。今日も全く待たなかったし。

WFH2周年。

会社のオフィスに出社しなくなって今日で丸2年。 Won’t see this for a while. See you, little duckies. pic.twitter.com/CtHnLCi9cF — Naoto Sato (@naotoj) March 16, 2020 もちろんアヒルにも会ってない。 “To engage in outdoor activity, provided the…

COVIDテストキット。

1月に続いて、 2度目の配布。 今回は月曜に注文したら今日届いた。とっても迅速。ただ前回分も未使用なんで、今のところもう必要ないかな。

👑

20年来お世話になってる歯医者。去年妻がディープクリーニングした際思わぬ請求額が。で、色々調べると、保険の年間許容額を超えた差分が請求で回った様子。「こんなの払えない」と言ったら即座に半額に。更に調べるとこの歯医者、去年からネットワーク外に…

献血#1

今年初。 今日はすんなり針が刺さって血液の出が快調。いつもこうだといいんだけど。 腕の消毒で一生懸命ストップウォッチとにらめっこしてるんで、それは規則?と聞いたら、35秒塗って15秒乾かす、という規則なんだそう。相当厳密。

Free COVID-19 Antigen Rapid Test

バイデンの無料テストキット、本日配達。 使う必要がないことを祈る。

体重計5代目。

TLで流れていて衝動買い。アメリカで体重計は過去3度ほど買ったことがある。 2代目は日記のタイトルがアレすぎで種類がわからないんだけど、アメリカタニタ製だった様子。3代目は今は亡き日本の「ナショナル」製。これまた今は亡きミツワの隣りにあった「ユ…

Ugly-T届く。

この前の献血で申し込んだUgly-T。 例によってわけのわからないFedExの配達(Burlingame -> South San Francisco -> Tracy -> San Jose)で5日もかかって漸く到着。まあクリスマス前に届いたんで許す。 アグリー三兄弟。前もらったやつも着ないんでタンスの肥…

献血#7

年間七回は新記録かも。 今日は針の位置が変、というか拳を内側に向けていたからか、初めのうち血液の出が悪く、時間がかかった。 今年のUgly T-Shirt。アグリーというかちょっと可愛い系。というか、 UGLY “SWEATER” CELEBRATION – 2021 HOLIDAY T-SHIRT Th…

Hoppin' John

朝NBCのTodayをつらつら観ていてつい引き込まれたコラム。 Carolina Gold rice has a tradition that goes back for centuries in South Carolina's low country and nutrients that make it a staple of healthy diets. How Carolina Gold rice could help …

Mix Match Booster Shot

COVID-19のブースターショット、全米に先駆けて18歳以上のすべての大人対象になったサンタクララ郡。 早速カウンティのサイトから予約を入れたら、直近の身近なところが今日。あとから予約入れた子供と奥は月曜日に予約が取れて既に接種済。 まあそれは良い…

チラシ3連荘。

一年ぶりで、奥と一緒にファミリードクターのところでチェックアップ。とりあえずどちらも追試とかなくて一息。その後すぐ裏にあるここへ。 ここ、寿司屋と言うか、不思議な日本マーケット。ダイソーと寿司デリがくっついたような感じ。 3連続でチラシを。ん…

今日の英語:shell shock

= (現代の)PTSD。 Veteran's Dayなので色々それ関連のニュース・イベントが。NPRで聴いていたこれ、 アフガニスタンに行っていた女性の(元)海兵隊員のインタビュー。その中で、 BEDELL: I served from 2007 to 2011, so I wasn't the first one in, and I …