なった😱 オレガノを金属製のボウルに入れて庭で乾かしてたら、自然発火…。火がつく直前に見つけてよかった！ 今後気をつける。

粉をABC Plusに代えてから５度目ｗ。今回は加水率前回と同じ70%で、２次発酵をちょっと伸ばした。 ようやくまともになってきた。来週からは色々混ぜてみる。

今年3回目。というかライフタイムで50回目になるらしい。いやよくやるよ。 今回もヘモグロビン値は15を超えていたんで、やっぱりアイロンサプリは効果ある様子。献血時間4分20秒、速いと褒められる。 ロイヤルティプログラムのクレジットも結構溜まってて、…