しかし何でこんなに寒いんでしょうか。遠くに見えるディアブロ山脈は未だ雪化粧。ここはどこ？という感じなんですが。
そんな中、久しぶりに日が差したので、ロードバイクでいつものMt.Eden Rd.に行ってきました。
今日のレコードキーピング：
- 走行距離：16.22 mile (26.1 km)
- 走行時間：58分
- 平均時速：16.6 m/h (26.7 km/h)
- 最高時速：34.3 m/h (55.2 km/h)
- 平均心拍数：161 b/m
- 消費カロリー：922 kcal
心拍＆カロリーは途中で誤動作したんでちょっと眉唾ですが、いつもよりはキツかったのは確か。帰ってからOwnIndex™を計測してみたら、前回の52から50に下がってました。まあしょうがないかな。
