今週は夏休み。週なかばからロードトリップなので前半に乗っておく。で、今日は一昨日のセンチュリーのリカバリー、The Loopをゆっくりと。
途中ダンシングのフォームを見なおしてみる。バイクを振るのは効率が悪くなりがちだけれど、リズムを取れるメリットの方がより有効かも。なんというかスキーのストック操作みたいな、って学生時代以来スキーやってないんだけどｗ。
今日のライド：http://app.strava.com/rides/1059748
今週は夏休み。週なかばからロードトリップなので前半に乗っておく。で、今日は一昨日のセンチュリーのリカバリー、The Loopをゆっくりと。
途中ダンシングのフォームを見なおしてみる。バイクを振るのは効率が悪くなりがちだけれど、リズムを取れるメリットの方がより有効かも。なんというかスキーのストック操作みたいな、って学生時代以来スキーやってないんだけどｗ。
今日のライド：http://app.strava.com/rides/1059748