朝、奥と一緒にSaratoga downtownまで。距離9マイルほど。平均時速11.3mph。 その後ダラダラとテニスのWimbledon、全米女子オープンゴルフを見るが、これではいけないと思い立ち、午後も出撃。De Anza北上->Fremont左折->Foothillに突き当たってU turn->Holl…

朝久しぶりに体重計に乗ると、目標体重よりも減ってるではないか。これはいけないということで、何かこってり系のものを食べることにする。昨日Food Networkの$40 a Dayでフィラデルフィアのチーズステーキを取り上げていたんで、近所のチーズステーキやさん…