ネット上でホワイトハウスが開設した公式チャンネルは動画投稿サイトのユーチューブのほか、マイスペース、フェースブック、Twitter、iTunes、Flickr、Vimeoとなっている。 CNN.co.jp とあるけれど、 ユーチューブ マイスペース フェースブック と Twitter i…

昨日のレースで影響されたわけではないけれど、最近ずっとLSDばかりだったんで久しぶりに3本ローラー上でもがいてみた。と言ってもファストペダルのインターバル、130rpm１分、110rpm2分を5セットのみ。 しかし安心してもがくのはローラー上に限る。