注文していたSTIレバー、正しいBB、取っておいたフロントディレイラーを組み付けて、シフター＆ブレーキケーブルを張り直し、ハンドルバーテープを戻す。ようやくまともないでたちになったので調整をかねていつものコースへ。ケーブルのエンドの金具がなかったんで途中Cupertino Bike Shopへ立ち寄る。そしたらタダでわけてくれた。
一番急勾配のPierce登りで何故かgranny gearに落ちなくて、結局真ん中のチェーンリングで登る羽目に。これで低心拍を保つのはしんどかった。
今日のレコードキーピング：
- 走行距離：16.47 mile (26.5 km)
- 走行時間：59分41秒
- 平均時速：16.56 m/h (26.7 km/h)
- 最高時速：35.1 m/h (56.5 km/h)
- 平均心拍数：141 b/m
- 消費カロリー：736 kcal
- 登り：1,020 ft (311 m)
