クリスマス明けの今日は何だか変な天気。朝からもわーっと暖かい。予報は大雨だったんだけれど、風は強いけれど陽がさしている。これは下り坂になる前に一乗りしなければ。ということで短くMt.Eden->Pierce Rd.へ。一週間ぶりだったけれどなんか体が重く、かつ風も強いんでまるでリズムに乗れず。
今日のレコードキーピング：
- 走行距離：17.70 mile (28.5 km)
- 走行時間：1時間3分58秒
- 平均時速：16.60 m/h (26.7 km/h)
- 最高時速：33.4 m/h (53.8 km/h)
- 平均心拍数：144 b/m
- 消費カロリー：865 kcal
- 登り：1,048 ft (319 m)
短いコースなんで帰ってからあえてエネルギー補給する程でもないんだけれど、注文してあった箱買いクリフショット（モカ味 - 50mgカフェイン入り)を試してみる。
なんか食べていて懐かしい感じがしたと思ったら、ああこれはあれだ。昔駄菓子屋さんにあったチューブ入りチョコレート（を甘くなくしたやつ）だ。即効性についてはよくわからなかった（当り前)けれど、24パケット入りで$19.95ならまあいいか。
午後は予想通り天気が悪化して、嵐模様。朝に乗っておいて正解。
