新しい武器を手に入れた。 この、子供の工作のような道具がプロダクティビティを向上させてくれることを祈る。

今年もサンノゼはTour of Californiaのホストシティ。今日の第3ステージ、サンノゼからMt.Hamiltonを通ってMt.Diabloの頂上ゴール。ということでゴール前の壁で観戦。 レースラジオから聞こえてくる実況だと、中盤Wigginsが引っ張ったらしい。そのまま勝っち…

明後日うちの近所にオープンするBoudin Bakery、オープン初日は先着100名一年間パン無料特典進呈で長蛇の列になるのは知ってたけど、FBで"Sneak Peek Eats"なるイベントを発見。オープン前の試運転、なのでただで朝ごはん！これは行くでしょう普通。 という…

グルテン強化のために小麦粉に入れるVital Wheat Gluten。 Bob's Red Mill - Vital Wheat Gluten Flour - 22 oz. posted with amazlet at 14.05.13 Bob's Red Mill Best Sellers Rank: 24,958 See all on Amazon.com 分量的に3gとかで事足りるんで、なかなか…

普通エナジー系や軍事、建築関係を連想しがちだけれど、実は共和党への献金率が最も多いのはあの"the greatest thing since sliced bread"で有名なワンダー・ブレッドを販売しているFlowers Foodsという会社。 The most Republican-leaning company in the c…

母の日。 自分の母ではないけれど、母業をやっている奥に初めて"breakfast in bed"を実施。と言っても簡単なデザートだけど。その後二人でCampbellのファーマーズ・マーケットへ。 久々にManresa Breadに並ぶ。 列が前よりも短くなったかも。Palo Altoと同時…

まったり平坦路コース。今日は風が強く、往きはしんどかったけれど、クリスピーな快晴、気温も最適。 カリフォルニア版春爛漫。でも来週は100F近く行くらしい。夏はもうすぐそこ。 今日のライド： これを見て気づいたのがGarminの走行距離と随分差があること…

先週と同じく、TartineのBook No.3からライ麦20%のパン。今回は塩の量を間違えずに。結果、 わーい、リベンジ成功。ライ麦特有の重厚な食感・nuttyな味。奥はこれがダメなんだけれど、自分は大好物。

長男がリクルート用スーツを買うのに付き合って近所のモールへ。 Time flies.

Bike To Work Dayということもあり、久しぶりに（またかよ）チャリ通。今年も今まで寄ったこと無いEnergizer Stationを訪問することに。 まず一つ目、Santa Clara市のBicycle Coalition運営のステーション。San Tomas Aquino/Saratoga Creek Trail沿い。 Hob…

大リーグは全く興味ないけれど、シアトル・マリナーズのこの観戦チケットは羨ましい。 Join us for a hot night at the ballpark! The Seattle Mariners are honoring America's new favorite condiment Sriracha hot sauce! Main Level Seat Mariners Srira…

＝ 一般向けの。 朝のコアトレ、最近はKQEDばかり聞いている。で、ここ2週間は例によって"pledge drive"。その中で紹介されていたのが2つの懸賞。そのうちの一つはタウンバイク。 PUBLIC Bikes drawing 1 Entries from 12:01am PT until 9:00am PT on 5/7/14…

パレオ・ダイエット中。

この前オイルは回収されたけれど、フィルターをむき出しで置いておいたら案の定シカト。リサイクルバッグを申し込んだのに忘れる方が悪いだろ、とか思いながらも市に再び請求。散々すっぽかされた挙句、今日ようやく配達してきた。 まあまた回収は一週間後。

最終チェックアップでレントゲン撮影。 前回との違いが素人にはよくわからないけれど、先生に"completely healed"のお墨付きをもらう。 今までなんとなく気分的にかかとに力をかけられなかったけれど、今後は大丈夫。それにしても体のバランスをとるのにかか…

原始人と同様の食餌を摂るパレオ・ダイエット。本当に効くのか、という話はおいておいて、fadであることには違いない。なのでメディアが放っとく訳はない。 Diets that champion a return to less-processed foods, like the Paleo diet, are seeing enormou…

こどもの日の今日はアメリカだとCinco de Mayoって毎年書いてるな。メキシコ戦勝記念日なんだけど、メキシコではほんの一部でしか祝われず、アメリカのメキシカン主体の習慣。 会社のカフェテリア、マリアッチ演奏が出現。

といってももはや知ってる人のほうが少ないかもだな。一世を風靡した、チャールズ・ブロンソンのCM。しかしYouTube便利。 なんでこれを探したかといえば、日系スーパーでふと見かけたこれ。 マンダムとか久しぶりに見かけたんで。"MANDOM"の下に小さい字でCM…

肉体的にも精神的にもいろいろあって自転車にあまり近づいていなかったんだけれど、今日は久々（最近こればっかだな）、3台まとめて自転車メンテナンス。 Tarmacは洗車・チェーン洗浄・ルブリケーション。Allezも同じ予定だったけど、 チェーンが伸びすぎ。1…

= アオザイ。 サンノゼのベトナム人口はやたら多い。そのおかげで美味しいphoやbahn miが食べられるのだけれど、「アオザイ」のスペルが"Ao Dai"(正確には"áo dài")なことを初めて知った。というのも日曜朝のNBC BayArea、今週末のイベント紹介をするんだけ…

夕方は奥と久しぶりに自転車レース観戦。Los Gatos Downtown恒例、猫丘レース。女子のPro/1/2/3と男子のPro/1/2を楽しむ。 Vanderkittenのお姉さんたち。優勝候補筆頭だったけれど残念。 女子も猫丘を駆け上がる。 4人のbreakawayから結局勝ったのは、Beth N…

久々。 やっぱり野生のカリフォルニア・ポピーを見ないと春を感じられない。 今日のライド：

今回は志向を変えて、Tartine No.3の本からWheat-Rye 20%のレシピ。ところが…。 最終的なドウをミックスするとき、塩を計量中に間違ってスケールのモードボタンを押したらしく、グラム表示からオンス表示にこっそり変わってしまっていたらしい。それを知らず…

刀削麺ちゃんぽんを出してくれるMa's Restaurant。そこの新しいブランチがクパティーノの中華モールに出来たことを知り、早速行ってきた。 場所は以前韓国料理屋があった場所。中華モールに韓国殴り込み、とそこが出来た時は思ったけれど、やっぱり潰れてし…

この前のArbitron視聴リサーチのお礼。 うは、2ドルだ。予想した金額通りｗ。