Hole In The Wall

カリフォルニア州サンノゼ在のソフトウェアエンジニア。

今日のトレーニング。

いつもよりちょっと長め。Stevens Creek Reservoirをまわった後、SaratogaからDe Anza -> El Camino Real -> Lawrence -> Prospect と一周。峠を2周しようかとも一瞬考えたが、日和った。

  • 走行距離:29.4 mile (47.3 km)
  • 走行時間:1時間43分
  • 平均時速・最高時速:17.1 m/h (27.5 km/h)・37.8 m/h (60.8 km/h)
  • 平均心拍数:157 b/m
  • 消費カロリー:1,126 kcal

平坦な道を走れば距離は伸びるが、これで良いんだろうか。