Sequoia Century - 200K - Hole In The Wall

なんと今年初めてのセンチュリー。しかもJavaOne明けで変に疲れた状態&標高10Kft。どうなるかわからないんでとりあえず完走を目指す。
出発はいつものPalo Alto VA Health Care System。ここまで奥に送ってもらったんだけれど、ウォーターボトルを忘れたことに気づく。これでは走れないんで、奥に取ってきてもらうことに。幸いコースはうちのそばを通るので、そこで待ち合わせて事無きを得る。本当のことを言えばPersonal SAGはDQNじゃなかったDNQなんだけどね。
コースはFoothillを下ってまずはRedwood Gulch/Hwy9を登ってSaratoga Gapまで。その後Skyline/Bear Creek/Hwy9のループを回ってまたSaratoga Gapへもどる。Gapのそばの消防署が２回ともレストストップだったんだけれど、２回とも霧の中で寒い。

その後Skylineを北上＆West Alpineを西へ。La Honda Gardensで昼食。

ここで振る舞われたChicken Pesto Wrapはうまかった。この頃になってようやく陽が差すように。未だ寒いけれど。
昼食後は太平洋まで下って心地よいライド。Hwy1を南下も北上もしたけれど、

南下は強いtailwind、北上は下りなんでどちらも快適。ただその途中のStage Rd.は小山３つ超え＆強いheadwindでめげる。ここはいつも標高の割に苦手な場所。ガイコツ戦士にいつものように「ご苦労さん」と声をかける。

その後は最後の登り、Tunitas Creek。まあ予想はしていたけれど、かなり足にきていて中盤のキツい登りが応える。いったんケイデンスが落ちるともうアカン。その後は否応なく牛歩戦術を取らざるを得ない。自分の場合、一つ目、二つ目の峠はまあそれなりに登れるのだけれど、３つ目ぐらいからがくっとスピードが落ちる。これはどうやって鍛えたらいいんだろう。Strength trainingをしないといけないのかな。
なんとかTunitas Creekを登り、その後はKings Mountainを下ってWoodside/Whiskey Hill/Sand Hill/Junipero SerraといつものコースでFinish!
今日のレコードキーピング：