今日はLabor Dayでお休み。夏の終わりの今日、久々Redwood Gulch Roadをゆっくり登る。この道、Hwy9ヘの近道だけれど、登りの近道の例に漏れず激坂である。左側にフェンスが見えて下りだしたら終了。
この後はSkyline/Page Mill/Arastradero/Foothillで帰宅。
Redwood Gulchの最大勾配は20%。今日のVuelta a Espana第9ステージの最後の峠も20%。そこでアタックをかける選手たち。信じられません。
今日のレコードキーピング：
- 走行距離：42.28 mile (68.0 km)
- 走行時間：2時間43分23秒
- 平均時速：15.53 m/h (25.0 km/h)
- 最高時速：40.8 m/h (65.7 km/h)
- 平均心拍数：140 b/m
- 消費カロリー：2,099 kcal
- 登り：3,480 ft (1,061 m)
- コース：http://www.bikely.com/maps/bike-path/40-mile-loop347334
