Hole In The Wall

カリフォルニア州サンノゼ在のソフトウェアエンジニア。

今年の走り納め。

今年最後のライドは先日行きそびれたMoody/Page Mill/Skyline/WOLH/Hwy84。予定通りMoodyは筋トレを兼ねて180°ヘアピンからPage Millまでの急な区間を立ち漕ぎで。それで息が上がってしまい、その後のPage Millの登りはキツかった。
Skylineに出た後北上。今日は寒いながらも気持ちの良い天気。手前のスタンフォード大学、その先のサンフランシスコ湾にかかるダンバートンブリッジ。更にその先のMt.Diabloまでくっきりと見えた。
SF Bay view from Skyline
その後West Old La Hondaを下る。ドクロの彫刻の劣化模造品が3体も彫られていた。
Copycats
何となく秋のような空模様。
Looking West on WOLH
帰り際、Kentさんのお店に寄ってディレイラー・ハンガーを調達。
今日のレコードキーピング:

  • 走行距離:56.01 mile (90.1 km)
  • 走行時間:3時間29分39秒
  • 平均時速:16.0 m/h (25.7 km/h)
  • 最高時速:33.8 m/h (54.4 km/h)
  • 平均ケイデンス:84 rpm
  • 平均心拍数:142 b/m
  • 消費カロリー:1,634 kcal
  • 登り:3,698 ft (1,127 m)