2018-09-28 (発芽?)ライ麦モラセスお粥パン。 たべもの パン 料理 Petalumaで仕入れたライ麦がなかなか減らない。なので今日もPumpernickelもどきのライ麦&モラセス。 ライ麦、昨日の晩から申し訳程度に水に浸す。発芽は無理だけど発芽アクティベートはできたはず。なのでちょっとは消化しやすくなることを期待。これを、 モラセスでお粥?に。というかワイルドライス? 後は通常通り。 焼き上がり。 相変わらずヘッタクソなスコアだけど、コクコクしてよろしい。